你上学时做这样的广播体操,在做广播体操
2024-05-14 admin 【 字体:大 中 小 】
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1、广播体操70岁了,你上学时期的广播体操是怎样的?
广播体操按照口号做,具体做法如下所示。第一节伸展运动:伸平手臂,迈开左腿与肩平,向左转头。收手臂,收右腿,半蹲曲臂,低头。站直身子,向上张开手臂,仰头。恢复立正。第二节伸展运动。伸平手臂,迈开左腿与肩平,向左转头。收手臂,收右腿,半蹲曲臂,低头。
第八套广播体操陪伴了我的少年时光 我在上高中的时候,就经常会在课间的时候去做广播体操,并且当时我做的是第八套广播体操。第八套广播体操虽然不是特别的难,但是做一套下来自己也会累的不行。是第八套广播体操陪伴了我的少年时光,让我和我的同学们能够享受课间的体育运动时光。
第一套名字是:小学生广播体操。第二套名字是:雏鹰起飞、初升的太阳。第三套名字是:七彩阳光、希望风帆。第四套名字是:时代在召唤。
第一个节拍:1:左脚向左一步,两臂侧平举,手握拳,拳心向下。2:上体向左转90度,同时,左臂屈肘于体后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下。3:上体右转180度,同时,两臂伸直经前成左臂胸前平屈,拳心向下,右臂体后屈肘,拳心向后,眼看右后方。4:左脚收回还原成直立。
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